Un solo día
Seminar
Team
Con Ricardo Pannain, Anne Freitas y Elisa Alcântara
Viernes 2 de octubre
Universidad Tecnológica de Bahía Banderas
Nuevo Vallarta, Nayarit
Parte teórica
9:00 – 12:00
Salón Haramara
Parte práctica
14:00 – 17:00
Gimnasio Reto 30
Temario
Días de entrenamiento: nuestras metodologías de entrenamiento más utilizadas, teoría y aplicación
Biomecánica de los ejercicios
Periodización del entrenamiento
Especificidad del entrenamiento femenino
Mejores formas de hipertrofiar el tren inferior, con enfoque en glúteos
Protocolo de offseason y detalles del pre-contest, incluyendo cardio
Posar como una Olympian
Cómo se vive el día
Dos sedes, dos accesos. Tu boleto trae los dos códigos.
9:00 — 12:00
Parte teórica
Salón Haramara · Universidad Tecnológica de Bahía Banderas, Nuevo Vallarta, Nayarit.
14:00 — 17:00
Parte práctica
Gimnasio Reto 30
Preguntas
¿Cómo me llegan los boletos?
Por correo, en cuanto el banco confirme tu transferencia. Puede tardar de 0 a 3 días hábiles. Cada persona recibe su propio código QR.
¿Puedo pagar en dos partes?
Sí, si esa opción está vigente arriba. El boleto se emite cuando completas el segundo pago, no antes. La cuenta es la misma para los dos.
¿Puedo comprar para varias personas?
Sí. Agrégalas en el formulario y haces una sola transferencia por todas. Cada quien recibe su propio QR.
¿El boleto sirve para las dos partes?
Sí. Tu enlace trae dos accesos, uno para la parte teórica y otro para la práctica, en pestañas. Cada código se lee una sola vez en su propia entrada.
Revisa tu carpeta de Spam. Nuestros correos a veces llegan a
Spam o a la pestaña Promociones de Gmail. Si lo encuentras
ahí, ábrelo y marca “No es spam”: así tus boletos
llegarán directo a tu bandeja de entrada.